PROBETRAINING MULTIPLEX-FITNESS

                                                 

 

Der erste Schritt zu einem gegenseitigen Vertrauensverhältnis beginnt bei mir mit einem ersten Kennenlern-Gespräch und anschließend mit einer ausführlichen Analyse zu Ihrer sportlichen Vorgeschichte, Ihren Zielen und individuellen Wünschen.

Danach führen wir einige Kraft- Beweglichkeits- und Koordinationstests durch. Alle meine Check-Ups sind leicht verständlich und mit meiner Anleitung ein guter erster Schritt zu Ihrer höheren Leistungsfähigkeit.
Je nachdem wie Sie die Übungen ausführen, kann ich Rückschlüsse auf Ihre körperliche Konstitution ziehen. Dies ist die Grundlage für ein auf Sie individuell zugeschnittenes Training zum Wohle der Gesundheit und nachhaltigen Steigerung der Fitness.

Danach vereinbaren wir flexible, komfortable Wunschtermine und machen es Ihnen damit besonders leicht, optimale Ergebnisse zu erzielen.
Das erste Probetraining gibt es für Sie um die Hälfte, wenn Sie sich auf dem gelben Button unten dafür anmelden. So haben Sie die Möglichkeit, sich ein eigenes Bild von mir zu machen.
Dabei hinterfragen und analysieren wir stets die Ziele bis ins Detail und stimmen Ihren maßgeschneiderten Erfolgsplan ganz genau für Sie ab!